作者 | 萧发茂

来源 | 鲨鱼加速器（ID：EC-MKT）

芹菜别再老方法做了,和这坚果一起搭配,清香美味,营养加倍腰果是我很喜欢的一种坚果,每年过年都会买许多作为年货,其实腰果除了当作小吃零食吃,在很多美食中也会用到腰果,今天小冯就跟大家分享一道腰果仁炝芹菜的做法,这道菜清淡美味,是我很喜欢的一种芹菜的做法,做法也是非常的健康,喜欢吃芹菜的小伙伴一定不要错过这道菜了,话不多...

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坚果要想混着吃最好自己动手来搭配【坚果要想混着吃 最好自己动手来搭配】对于没有特殊需求的普通人群,与其选择某一种坚果,不如几种坚果混着吃。每种都吃一点但每种都不多吃。坚果混着吃最好坚果有许多共同的益处,如富含对人体有益的不饱和脂肪酸、卵磷脂、膳食纤维、多聚糖…但每种坚果的营养成分仍有不...

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ˋ＾ˊ 美食特产 篇二十五:坚果礼包开箱食用测评,款式齐全口感多样化,搭配...坚果礼包保存方式:观察坚果表面是否发霉有虫,是否有哈喇味,因能量高且容易变质,食用坚果时最好选择小包装,保存的时候放入密封环境。坚果... 还搭配了一把瓢羹,便于瓢出罐头里面的黄桃肉质,如果单独买没有吃完建议放在冰箱0度的保存比较好。4.3坚果礼盒开口栗子和开口扁桃仁食用...

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＞ω＜ 糖友吃坚果的最佳食用量,饱腹血糖稳定一些糖友非常注重控制碳水化合物类食物,但却对坚果掉以轻心。同为2型糖尿病患者,老张每天早餐时摆放3、4个坚果在盘中,搭配食用;老王饭... 如果您每天吃坚果,大个的坚果像碧根果、大杏仁控制在3-4个为宜,小个的如瓜子、花生,不要超过1小把。吃了坚果最好相应减少烹饪用油的量...

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坚果趣多多家里小娃娃最爱的饼干应该是趣多多和奥利奥利了,后者目前我是无能为力了,还需要 比买的好吃。” 我自己也这么认为,嘿嘿。自制趣多多添加了坚果,口感不仅酥松还有点脆,香脆的坚果搭配巧克力的一起可以称得上是豪华版了,相当美味,吃一块还想吃第二块,第三块…,而且最最重要的是...

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坚果荞麦土豆球沙拉土豆搭配荞麦坚果,营养丰富口感好。搭配上丘比沙拉酱太美味。 By 豆粉草海用料土豆 1个丘比沙拉酱(蛋黄口味) 适量荞麦坚果 3勺做法步骤1、备好食材2、土豆煮好3、压成泥加入黑胡椒柠檬汁拌匀4、加入丘比蛋黄口味拌匀5、搓成小球6、放入荞麦坚果里粘满7、摆盘即可小贴士最...

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萌虎迎新招财开运丨焦糖坚果酥丨凤梨酥萌虎迎新,新年新气象丨招财开运丨焦糖坚果酥丨凤梨酥,焦糖的香气融入了坚果的酥香,搭配奶香浓郁的酥皮,一口下去多种口味让你的味蕾感受无限的满足还有经典的酸酸甜甜凤梨酥,搭配一起送亲戚送朋友,这种新异的礼盒让你倍有面子。喜欢的就赶紧做起来吧。(此方子可以做12个左右...

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#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组-低筋#坚果趣多多家里小娃娃最爱的饼干应该是趣多多和奥利奥利了,后者目前我是无能为力了,还需要 比买的好吃。” 我自己也这么认为,嘿嘿。自制趣多多添加了坚果,口感不仅酥松还有点脆,香脆的坚果搭配巧克力的一起可以称得上是豪华版了,相当美味,吃一块还想吃第二块,第三块…,而且最最重要的是...

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低卡低脂燕麦芋泥坚果挞分享一款很不错又低脂低卡小点心 燕麦芋泥坚果挞,奶香浓郁的芋泥搭配香蕉的甜糯以及烤的酥脆的燕麦塔,好吃又无负担。作为早餐或者是下午茶吃都很棒By 厦门沙滩贝壳用料燕麦 70克香蕉 2根鸡蛋 1个芋泥 500克坚果 适量做法步骤1、准备食材2、香蕉捣成泥3、加入燕麦拌匀4、倒...

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∪０∪ 坚果凉拌紫甘蓝紫甘蓝是非常适合凉拌的菜,搭配上橄榄油和坚果,酸甜咸辣口味都适合。今天介绍五款坚果凉拌的紫甘蓝沙拉。食材紫甘蓝 200克杏仁 10克碧根果 10克葡萄干 10克玉米粒 20克橄榄油 一勺盐 1小勺蜂蜜 适量醋 适量方法/步骤1、紫甘蓝切成丝儿,保鲜熟玉米粒放入盘中备用。2、锅中烧...

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