作者 | 萧发茂

来源 | 鲨鱼加速器（ID：EC-MKT）

别怪我没告诉你，这是早餐的新选择~香蕉烤吐司。最好吃香蕉切片，取蛋黄打散，在吐司上刷一层蛋黄，再铺一层香蕉片，表面刷一层黄油，撒上白糖。烤箱需要提前预热180度。我用的是伊顿普味蒸烤机，选择烘焙模式，180度加热12分钟。真的很简单好做，味道也很好。

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卖水果的老板娘教我如何挑选香蕉。原来这样的香蕉很好吃！这种香蕉必须经过人工催熟才能供应市场。那么你知道如何挑选成熟又香甜的香蕉吗？颜色；一些香蕉皮外面有绿色的部分，还有一些黄色的部分。也就是黄色和绿色的颜色。这种香蕉一定是生的。建议大家选择全黄的香蕉皮，这种皮代表成熟。画.

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买香蕉，直的还是弯的？差别挺大的。看完之后告诉家人不要再买错香蕉了。香蕉因其香甜可口、柔软爽滑的口感，受到很多人的喜爱。此外，它们营养丰富，富含维生素A和多种微量元素，可以促进人的食欲，保护神经系统。它们是一种老少皆宜的水果。但是当我们去买香蕉的时候，会发现香蕉有两种：直的和弯的。我们应该买哪个更好？应该如何挑选香蕉才能买到好吃又健康的香蕉？

ˇ﹏ˇ 一根香蕉两个鸡蛋，教你如何做营养早餐。不煎不烤，不上火更健康。作者：香蕉是我们日常生活中非常常见的水果。看起来又好又好吃。逢年过节，走亲访友选水果的时候，很多人都会买一个香蕉来搭配其他水果。记得有一次，正月我们家聚餐那天，三个朋友带了一把香蕉在水果里。第一个月好吃的太多了，很少有人会吃香蕉，送了好几次。

低全麦香蕉布朗尼只要动动手就能做出好吃又不胖的香蕉布朗尼！零难度，零失败！By舒然宝贝材料香蕉2根牛奶80ml全麦粉60g可可粉30g鸡蛋1个木糖醇20g泡打粉5g做法步骤1、香蕉最好煮熟，味道会更好，木糖醇可以用砂糖代替，甜的可以自由添加。2.简单美味的香蕉布朗尼.

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黄油蛋糕黄油香蕉蛋糕比我想象的好吃。哈哈，不油不腻。味道适中。是下午茶的好选择。更容易搅动和扰乱。可以通过龙龙婆厨【豆类水果食品官方认证专家】。黄油120克白糖50克鸡蛋。两个熟香蕉200g低筋面粉120g泡打粉1.5g泡打粉1.5g做法步骤1。将黄油融化，加入白糖。

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黄油蛋糕的独特秘密，成功征服了我的胃。黄油香蕉蛋糕比我想象的好吃一点。哈哈，不油不腻。味道适中。作为下午茶的好选择，比较容易搅拌和打扰。可以用黄油120g白糖50g鸡蛋2个熟香蕉20g低筋面粉120g泡打粉1.5g泡打粉1.5g做法步骤1。将黄油融化，加入白糖。

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吃了30年香蕉，才知道直香蕉和弯香蕉是有区别的。以后不要乱买。大部分人在减肥的时候都会选择吃水果。它们不仅美味营养，还是减肥期间的佳品。香蕉作为减肥中的‘王者’，热量低，含热量少，一年四季都可以吃。因为好吃又不贵，自然成为很多人的选择。那么你知道如何挑选香蕉吗？怎样才能买到口感好质量好的香蕉？今天.

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在马芬，蓝莓不需要蛋糕，它们可以在家里做！除了蓝莓，香蕉和可可也是不错的选择。还有就是用美味的蓝莓酱代替部分糖，提升了口感和香味，不甜不腻。注意点：1。可以直接用纸杯蛋糕做，只是要注意面糊不要太满，七分满就可以了，挤太多就不好看了；2.除了蓝莓，你还可以放其他水果，芳香四溢.

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