作者 | 萧发茂

来源 | 鲨鱼加速器（ID：EC-MKT）

红薯加1个苹果。自从知道了这个做法，孩子每隔一段时间都要吃，比肉还好吃！红薯加1个苹果。自从我知道这个做法后，孩子每隔一段时间就要吃一次，比肉还好吃。每天好好利用土地和苹果，把好吃的分给大家。巴特拉的名字叫红薯。它是一种重要的具有消化功能的天然营养食品。如果用胶水、巧克力、生日、生日蛋糕和不同的图案，苹果酸酸甜甜，富含纤维素纤维、苹果酸和琥珀。

苹果粉最近火了。我家一周吃六次，孩子天天喊着要。太贪心了。苹果粉最近火了。我家一周吃六次，孩子天天喊着要。太贪心了。以前不太爱吃苹果，但是自从学会做这个苹果面包，就爱上了吃苹果。苹果做成面包后，除了绵软的棉花之外，还有一种很香的水果香味。这面包又软又甜。这个面包绝对不比外面卖的差。今天就和大分享一下这个苹果面包的详细做法。

家里有许多苹果。给孩子做零食很容易。香甜可口的苹果是最好的美容产品，不仅能减肥，还能使皮肤光滑细嫩。苹果是低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果因其溶解性高，易被人体吸收，被誉为“活水”。有利于溶解硫磺，使皮肤光滑细嫩。苹果中的维生素C是心血管系统的保护者，也是心脏病患者的健康元素。今天，用苹果做一顿美味的饭。操作.

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零难度|懒人烤苹果派搭配吐司一样好吃。用吐司夹上炸好的苹果酱，在家就能重现美味的苹果派！做法很简单，也很好玩。可以和孩子一起DIY。可以把中间苹果的馅换成桃子，香蕉(免炸)草莓！收藏，一起在国庆屋DIY烘焙！By麦厨【豆类水果食品官方认证】苹果150g吐司片4个黄油20g白糖25g蛋黄1个水湖.

不要再直接吃苹果了，教你一种新的吃法。它们又嫩又甜，小孩子都喜欢！苹果还生吃吗？我相信大部分朋友的答案都是肯定的。苹果除了生吃、水煮、清蒸，还有很多好吃的方法。今天我就和大家分享其中的一个。这个苹果法就是苹果鸡蛋早餐蛋糕，不仅营养美味，而且完全不花时间。制作它只需要大约20分钟。最重要的.

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用锅蒸苹果可以解决平时的烦恼。想不到这么厉害。太实用了。我相信大多数情况下一定要生吃苹果。苹果的营养价值很高，多吃苹果对身体特别好。不过一般来说，苹果比较硬，不太适合牙齿不好的老人和小孩。所以今天给大家分享一个苹果的蒸法。蒸熟后，苹果中所含的营养成分会充分释放出来。

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一个苹果配一个南瓜会教你做出不同的食物，健脾养胃！大家好，你们吃过南瓜和苹果吗？今天我用南瓜和苹果给大家分享一个新的做法。老人和孩子都喜欢。南瓜是我们经常吃的一种食物。含有丰富的维生素和果胶，能增强人的免疫力，促进生长发育。苹果也是我们经常吃的一种水果。含有丰富的维生素和碳水化合物，可以调理肠胃，养血。

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苹果洋葱汤是从李靓蕾小姐那里学来的，是用来治疗儿童咳嗽的，个人试验证明是有效的。喝起来很甜，小孩子也喜欢喝黄大庆的。苹果葱洗净，切块，放入碗中，蒸锅内加入纯净水或矿泉水，将碗放在蒸锅上，蒸一到两个小时。2.蒸好后只喝碗里的汤，甜的(也可以吃苹果肉。

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山楂苹果水这两天，孩子有积食。煮点山楂苹果水消食，加点陈皮润喉。有孩子的家庭可以一直保留这个。我家孩子一般喝一两次，年纪小的孩子可以不加陈皮。By王~ ~妈咪用山楂15g苹果1个陈皮3 g第一步：根据容器大小，准备一个苹果，15g山楂，约15片山楂片，3g陈皮。

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?▂? 不要直接吃苹果。加鸡蛋做早餐饼，营养丰富，易消化。我女儿最喜欢吃它们。今天分享一个苹果懒人早餐蛋糕，不揉面团。做一壶要5分钟，小孩子最喜欢了。苹果酸甜可口，相信很多朋友都喜欢。前段时间买了一大包苹果，18块钱。我刚买的时候，孩子们吃了很多。现在冷到没人吃苹果。所以我做了这个苹果苹果早餐蛋糕来摆脱它。俗话说，“一.

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